02
所有優秀
背後都有苦行僧般的自律
說要自律的人很多，可堅持自律的人很少，就像爬一(yī)座險峻的高山，越臨近山頂，能夠咬牙堅持往前走的人越少。
好的堅持，本身就是一(yī)種自律。
還記得去(qù)年的時候，一(yī)位名叫沈華的96歲老爺爺走紅網絡，健身26年的他體(tǐ)格健壯，完全不向一(yī)個近百歲的老人，大(dà)家都喊他“華仔”、“華叔”。
沈老每天的作息時間非常規律，從不超過晚上十點睡覺，早晨四點多就起床活動身體(tǐ)，每天下(xià)午到健身房報到。
他的同齡人很多都已經不在了，沈老說：“現在健身和運動是我(wǒ)(wǒ)最好的朋友”。
七十多歲的沈華最初進健身房，總遭遇很多白(bái)眼，很多人都覺得他一(yī)把年紀，肯定堅持不了多久，可現實是，很多年輕人隻是健身房的過客，沈華卻用二十年變成了爲人熟知(zhī)的“肌肉爺爺”。
日本作家村(cūn)上春樹(shù)從30歲開(kāi)始寫作，至今已快有40個年頭，創作出了大(dà)量的作品，經典又(yòu)高産。
村(cūn)上春樹(shù)寫作有個習慣，他每天隻寫4000字，400字一(yī)頁的紙(zhǐ)，每天寫到10頁就停下(xià)來。
另外(wài)，他每天都會拿出一(yī)個小(xiǎo)時出來跑步，雷打不動，正是這種高度自律，讓他有精力能夠持續産出優秀的作品出來。
商(shāng)業大(dà)佬們的自律性更是可怕，李嘉誠那麽成功的人士，依舊(jiù)堅持每天晚飯後看英文電視，不僅看，還跟着大(dà)聲說出來，怕自己落伍；每天臨睡前堅持看書(shū)閱讀。
同李嘉誠一(yī)樣自律的商(shāng)界大(dà)佬很多，世界首富比爾蓋茨幾十年來堅持每周至少看兩本書(shū)。
很多時候，不是優秀才自律，而是你自律了，才會變得優秀。而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負他們。